juego esto es mindfulness
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Mindfulness o atención plena.
Juego sugerido a partir de +6años y hasta adultos.
Es colaborativo, todos llegan a la meta, el primero en llegar colabora, opcionalmente, con el resto de los participantes. El objetivo del juego es regular la ansiedad y el estrés, entender mejor lo que nos pasa, adaptarnos a diferentes situaciones, conectar, respetarnos y pasar tiempo juntos❤. (Trae guía mindfulness para mapadres y tutores)
